原始佛教會、中道僧團

大腦有苦!

July 25, 2021

人與人一定不同,相處時一定有落差和摩擦,這是正常的事。但我們的大腦卻希望「人與人相處不要有落差、不要有摩擦」,遇到問題只會問誰對誰錯,評斷人、事、現況的好壞與否,也都憑個人的心情,因此變成了:凡是與我們生活密切的人、我們正在做的事、我們的現況,全部都不好,大腦讓我們活在地獄之中。我們必須重新調整大腦的認知,接受人與人的不同,學習「活在事實之中」,面對困難與消化自己的情緒,這樣才能真正解決「大腦有苦」!

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